Eukalyptový esenciální olej: účinky, použití a tipy na domácí recepty

DÝCHÁNÍ – OSVĚŽENÍ

Blahovičník kulatoplodý (Eucalyptus globulus Labill., čeleď Myrtaceae, myrtovité) je stálezelený, neopadavý listnatý strom pocházející s Austrálie a ostrova Tasmánie, dorůstající výšky cca 65 m. Dnes se vysazuje v oblasti Středomoří.

Esenciální olej získaný parovodní destilací z listů blahovičníku má bylinnou vůní, kafrově-mentolovou, svěží, intenzivní. Hlavní složkou je eukalyptol, který tvoří až 90 % esenciálního oleje. Je znám pod mnoha synonymy: např. 1,8-cineol, cineol aj.
Silice má antiseptický a repelentní účinek. Ve farmacii je součástí Tesařovy masti – nosní mast s protizánětlivým, zklidňujícím účinkem, určená na nosní sliznici, k usnadnění dýchání při rýmě.

Svěží, povzbuzující vůni lze využít při únavě a vyčerpání.

V aromaterapii se používá pro:

• uvolnění dýchacích cest při rýmě a nachlazení. 

Používá se formou nepřímé inhalace (aroma lampa/aroma difuzér) nebo inhalací par horké vody, heřmánkového nebo mátového čaje, do kterých se přidá cca 5 kapek esenciálního oleje. 

Upozornění: esenciální olej není vhodný pro děti do 3 let z důvodu možného podráždění dýchacích cest.

Tip na úlevu při onemocnění dýchacích cest nebo na osvěžení vzduchu – použití v aroma lampě/aroma difuzéru

Použijte:

• 4 kapky eukalyptového oleje

• 2 kapky levandulového oleje

• 2 kapky citronového oleje

Tip na jednoduchý balzám

Potřebujete

• 50 g bambuckého másla

• 10 kapek eukalyptového oleje

• 3–5 kapek levandulového oleje  

Postup

Bambucké máslo rozehřejte na vodní lázni (miska vložená do hrnce s horkou, ne vroucí, vodou), sundejte z vodní lázně, chvíli míchejte, a při chladnutí přidejte esenciální oleje a promíchejte. Přelijte do skleničky a nechte ztuhnout při teplotě místnosti. Balzám můžete používat min. 1 měsíc, případně do změny barvy a vůně směsi.

Použití: při nachlazení a rýmě vetřete malé množství mezi lopatky nebo na hrudník, 2–3x  denně. 
Není určeno pro děti do 3 let. 

Pro děti od 3 let je možné použít obdobnou směs, ale s nižší koncentrací éterických olejů, postup a použití jsou shodné. 
Nepoužívat do okolí nosu.

• 50 g bambuckého másla

• 4 kapky eukalyptového oleje

• 2 kapky levandulového oleje

Esenciální oleje se používají výhradně zevně, na pokožku musí být vždy zředěné např. v olivovém, slunečnicovém, jojobovém a jiném oleji. 

Více se o esenciálních olejích dozvíte z našeho článku: Využití esenciálních olejů v každodenním životě

Zajímáte se o fytoterapii, používání bylin a výtažků z nich? Chcete vědět více? Napište nám na info@nefertitis.cz , na IG nebo FB. Na vaše dotazy odpoví magistra farmacie. 

Článek jsme pro vás napsali dne 7. 6. 2025.

Byl pro Vás článek užitečný? Nasdílejte ho svým přátelům - klikněte na tlačítko Facebook pod tímto textem.