Girasol má v sobě údajně mocnou energii Měsíce, prý je skvělým kamenem v čase změn, dle tradic povzbuzuje psychiku, zklidňuje a vytváří vnitřní rovnováhu. Věří se, že dokáže zesílit a zrcadlově odrážet city. Tím se z něj dle tradicstává výborný kámen pro vizualizaci, práci se sny a cílené směrování energie. Udává se též, že rozpouští neklid a nespokojenost, vynáší na povrch naše skutečná přání. Prý pomáhá tak, že zlepšuje komunikační schopnosti, umožňuje otevřeně vyjádřit vše, co jsme v sobě zadržovali, pomáhá korigovat myšlenky a přejít od nejasného myšlení k vnitřnímu jasu. 

Girasol v lidových tradicích též zvyšuje kreativitu ve všech směrech, odstraňuje staré zaběhnuté vzorce myšlení a pomáhá osvobodit se od myšlenek a lidí, které nás brzdí v osobním růstu, rozpouští zatvrzelé postoje, zlobu a negativitu. Traduje se, že ideální je nosit ho v čase změn, protože povzbuzuje psychiku, zklidňuje a vytváří vnitřní rovnováhu.