Úplněk prosinec 2025

BLÍŽENCI V ÚPLŇKU – 5. prosince 2025
Kameny měsíce prosince: tyrkys, tanzanit a zirkon
Název: Studený úplněk.

Prosincový úplněk se nazývá studený úplněk, studený měsíc nebo Měsíc dlouhých nocí. Nastane v 00:13 středoevropského času. Zimní dny jsou vhodné k bilancování, plánování nových aktivit, ke stanovením předsevzetí do dalšího roku. 

Aspekty Studeného úplňku

Očista a uvolnění všeho starého a nechtěného: zimní úplněk je vhodný k uzavření minulého roku, k opuštění starých zátěží, zvyků a vztahů a k hlubokému vnitřnímu klidu.

Introspekce: období studeného úplňku podporuje vnitřní klid a práci s podvědomím. Je proto ideální pro meditace, rituály a práci se sny.

Ochrana a posílení hranic: úplněk je tradičně spojován s posílením osobních hranic, energetickou ochranou a využitím vlastní síly.

Zpomalení a regenerace: Studený úplněk s sebou nese čas odpočinku, uvolnění napětí a doplnění sil před nových cyklem. Není úplněk akce, ale regenerace.

Spirituální význam: utříbení myšlenek, podpora racionality bez emocí, realita bez iluzí. Studený měsíc ukazuje věci takové, jaké jsou.

Uzavření starých cyklů: úplněk nese energii uzavření, bilancování a přípravy na nový růst, který přijde s jarem. 

K čemu je vhodné Studený úplněk využít?  

• Rituály nebo meditace zaměřené na očistu.

• Spálení nebo uvolnění starých záměrů.

• Práce se sebeúctou, sebehodnotou a sebeláskou.   

• Očista domova prostřednictvím vykuřovadel – šalvěj, jalovec, kadidlo, devatero bylin, vykuřovací směs Vnitřní síla - rituální vůně znovuzrození aj.

• Podpora práce s intuicí. 

• Příprava plánů na další období.

Tip na rituál pro Studený úplněk od Nefertitis: Očista a tiché světlo

Co budete potřebovat

• Vykuřovadlo, ideálně směs pro úplněk.

• Svíčku – bílou nebo stříbrnou. 

• Papír a tužku. 

• Misku s vodou.

Postup

Ztišení a příprava prostoru

• Najděte si klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit. 

• Zapalte svíčku. 

• Několikrát se pomalu zhluboka vědomě nadechněte a vydechněte. S výdechem pouštíte starý rok. 

• Zapalte vykuřovadlo a projděte prostor, očistěte okna, prahy, rohy a dveře. 

• Nakapejte několik kapek do misky aroma lampy speciální rituální směsi By Nefertitis Úplněk.

• 

   

• Představte si, že chladný měsíc odnáší vše těžké, co už nechcete s sebou nést.

Napište, co nechcete přenést do dalšího období

• Na papír napište 3 až 7 věcí, které vás tíží, např. zvyk, strach, zlozvyk, vztah, pracovní zátěž, myšlenky, vnitřní pohybnosti, pocit viny, neklid aj. Buďte struční a upřímní.

Očistný okamžik

• Papír držte chvíli nad kouřem vykuřovadla. 

• Uvědomte si, že tohle odchází – chlad úplňku zmrazí staré vzorce a uvolní je. 

• Poté papír bezpečně spalte. Jakmile shoří, dejte popel do misky, což je symbol zimní očisty.

Krátká meditace studeného světla – 3 až 5 minut

Zavřete oči o představte si:

• Studený měsíční paprsek, který dopadá na hrudník. 

• Jeho chlad není nepříjemný, je čistý, jasný a tichý.

• Světlo odnáší napětí a přináší klid. 

• Vše se ztiší jako zimní noc.

Záměr pro další období

• „Jsem připraven/a na nový cyklus, čistý a klidný.“

Uzavření rituálu

• Poděkujte sobě i noci. 

• Sfoukněte plamen svíčky. 

• Ještě chvíli rozjímejte. 

Afirmace pro Studený úplněk   

Afirmace jsou pozitivní tvrzení, které opakujeme, nebo zapisujeme. Účelem je posílit své myšlení, sebevědomí a podpořit tak dosažení cílů. 

Očista a uvolnění

• „Pouštím vše, co mě tíží. Dnes se osvobozuji."
• „Studený měsíc odnáší vše, co už mi neslouží."
• „Uvolňuji staré energie a dávám prostor novému."
• „Dovoluji si odložit minulost."

Ztišení a klid

• „V tichu zimní noci nacházím vlastní klid."
• „Mé myšlenky se zpomalují. Mé srdce se zklidňuje."
• „Jsem v bezpečí a v tichu, které mě uzdravuje."
• „Ticho je mým spojencem."

Hranice a ochrana

• „Jsem chráněn/a. Můj prostor je jasný a čistý."
• „Moje energie patří mně a já ji uchovávám s úctou."
• „Odsekávám to, co mě oslabuje. Posiluji to, co mě nese."

Jasnost a introspekce

• „Vidím věci takové, jaké jsou."
• „Studené světlo úplňku mi přináší jasné vhledy."
• „Vnímám svou pravdu bez strachu."
• „Dívám se do svého nitra s jemností a odvahou."

Nový cyklus a lehkost

• „Otevírám se nové energii."
• „Jsem připraven/a růst způsobem, který je pro mě přirozený."
• „Přijímám tichou sílu zimního úplňku."
• „Dnes začínám znovu – čistší, klidnější a silnější."

Krátké mantry pro meditaci 

• „Jsem světlo v zimní noci."
• „Jsem klid."
• „Dýchám a pouštím."
• „Čistím, chráním, obnovuji."

Vytvořte si společně s Nefertitis talisman pro Studený úplněk – „Ledové ticho" 

Vyberte si kámen:

• Křišťál – čistota, světlo úplňku, skvěle vede energii a symbolizuje zimní světlo. 
• Labradorit – ochrana, posílení intuice, práce s podvědomím. Hodí se k introspekci studeného úplňku.
• Selenit – měsíční, očistný, jemně chladný. Je výborný pro uklidnění mysli a meditaci. 
• Hematit – uzemnění a stabilita. Je perfektní pro chvíle, kdy potřebujeme být zklidnění. 

Ke kameni přidejte bylinku: 

• Jalovec – pro ochranu a očistu. 
• Šalvěj – pro očistu od starého, pročištění prostoru a mysli. 
• Levandule – pro uklidnění.
• Borovice jehličí – jako symbol zimy a regenerace.

Kámen a bylinku vložte do sáčku nebo lahvičky.

Aktivujte talisman

• Zapalte svíčku, ideálně bílou nebo stříbrnou. 
• Talisman podržte v dlani a řekněte: „Očišťuji a probouzím tě světlem studeného úplňku“. 
• Přidejte afirmaci, např. „Tento talisman mě chrání, čistí a vede mne jasnou cestou.“

Jak talisman používat

• Noste jej u sebe v kapse, kabelce nebo ho nechte pod polštářem. 

• Přes noc může být na místě, kam dopadá měsíční světlo. 

• Jednou měsíčně ho můžete oživit vykuřováním nebo studenou vodou. 

• Talisman lze položit na osobní oltář jako symbol zimní síly.

Symbolika talismu

• Kámen = ledové světlo.
• Bylinka = ochrana a očista.
• Sáček/lahvička = uchování energie zimního cyklu. 
• Úplněk = bod propuštění starého a zrození nového.

Studený úplněk – skvělý čas pro využití energie kamenů

Tyrkys	Uklidnění, duševní rovnováha, pozitivní energie a ochrana
Tygří oko	Uzemnění, stabilita, soustředění a posílení odvahy v rozhodování a plánování
Fluorit	Soustředění, citová, tělesná a duševní rovnováha, posílení sebedůvěry
Labradorit	Intuice, sebedůvěra, posílení vytrvalosti
Citrín	Optimismus a vitalita

Prosincový úplněk je skvělou příležitostí k tomu, abyste si ujasnili své cíle, věnovali se svým hodnotám a investovali do všeho, co vám přináší pocit stability a pohodlí.

Osobní kameny Blíženců mají barvu olivovou. O barvomluvě si přečtěte více v našem článku. Tmavší olivové kameny jsou talismany pro dosažení vytčených cílů, posilují vytrvalost, jsou pomocníky pro podporu vlastního rozvoje, schopností a úspěchu. 

Světle olivové kameny jsou spojovány se soustředěním, úsilím, odolností ke změnám, s povzbuzením, trpělivostí, houževnatostí a motivací.   

Nezapomeňte dobít všechny vaše kameny měsíčním světlem úplňku. Je šetrnější než sluneční světlo, minerály při něm neblednou! Další způsoby očisty a dobíjení najdete v našem článku zde. 

Článek jsme pro vás napsali 24. 11. 2025

Byl pro Vás článek užitečný? Nasdílejte ho svým přátelům - klikněte na tlačítko Facebook pod tímto textem.

© 2014 www.nefertitis.cz. Tento článek jako celek ani jeho části nesmí být kopírován a rozšiřován bez předchozího písemného souhlasu www.nefertitis.cz. Naše články jsou chráněny ochranou Copyscape a jejich kopírování je dohledatelné a prokazatelné. V případě, že byste informace z článku chtěli použít pro svůj blog apod., rádi vám texty i obrázky poskytneme, kontaktujte nás, prosím, prostřednictvím emailu na info@nefertitis.cz.